Nowy Rok to idealny moment, aby zadbać o siebie, wprowadzić więcej ruchu do codzienności i zainwestować w to, co najcenniejsze – zdrowie. Aktywność fizyczna to jedna z najlepszych decyzji, jakie możemy podjąć na początku roku, a zdrowie zawsze pozostaje najlepszą inwestycją.
Dlatego serdecznie zapraszamy na Noworoczne Spalanie Kalorii – Wspinaczkę, które odbędzie się:
19 stycznia 2026 r.
godz. 18:00
Uniwersyteckie Centrum Sportowe UMK, ul. Józefa 17
Udział bezpłatny
To doskonała okazja, aby spróbować czegoś nowego, poprawić kondycję, spalić kalorie i rozpocząć rok w aktywny, pełen energii sposób. Wspinaczka to nie tylko świetny trening dla całego ciała, ale również sposób na redukcję stresu i poprawę samopoczucia.
Wystarczy zabrać strój sportowy i pozytywne nastawienie – resztą zajmiemy się na miejscu.
Zacznij Nowy Rok aktywnie i zrób pierwszy krok w stronę lepszego zdrowia. Do zobaczenia!